T-shirt de sport : nos astuces pour bien le choisir

Conseils pour choisir un T shirt pour le sport

Si le Tee-Shirt est LE vêtement que l’on aime porter dans la vie quotidienne, c’est aussi celui qui est souvent le plus adapté pour faire du sport. Pourtant, pas toujours facile d’allier le style et le confort au moment de choisir un T shirt de sport !

Voici donc quelques critères importants à garder à l’esprit pour trouver le Tee Shirt idéal pour vos séances de course à pied, vos parties de sport collectif entre copains ou encore vos entraînements à la salle !

Matière naturelle ou synthétique ?

Si vous cherchez un T shirt de sport, la première question à vous poser concerne le type de tissu. Plusieurs options s’offrent à vous, et elles ont chacune leurs avantages :

  • l’élasthanne, comme son nom l’indique, est particulièrement élastique et permet de concevoir des tee-shirts plutôt moulants, tout en offrant une bonne respirabilité ;
  • le polyamide est quant à lui reconnu pour sa grande résistance et sa capacité d’évacuation de la transpiration, permettant de rester au sec ;
  • le coton est aussi une matière de choix pour un t shirt de sport, d’abord parce qu’il est naturel, mais également car il est confortable et respirant.

Le choix de la matière dépend donc du type de sport, de votre degré de transpiration et tout simplement de la façon dont vous vous sentez dans votre Tee Shirt.

T shirt de sport polyvalent ou vêtement plus technique ?

Vous êtes un sportif assidu dans une discipline spécifique ? N’ayez alors pas peur d’investir dans des T-shirts techniques spécialement conçus pour votre activité.

Par exemple, le trail nécessite un T shirt de sport léger, moulant, bien aéré et dont les coutures ne créent pas de frottement, alors qu’un T-shirt de ski doit idéalement avoir des manches longues et pouvoir garder la chaleur sans provoquer de transpiration excessive.

En revanche, si vous pratiquez plusieurs sports de façon plutôt occasionnelle, vous pouvez choisir un T-shirt de sport plus classique. Un modèle en coton ou en polyamide, ni trop serré ni trop ample, vous permettra aisément d’aller courir, de faire du sport entre amis ou de vous entraîner à la maison.

comment-choisir-son-t-shirt-de-sport

Tee-shirt ample ou près du corps ?

Certains t-shirts de sport ont la particularité d’être très moulants, tandis que d’autres sont semblables à des t-shirts « casual », et d’autres encore sont plus larges.

Le choix dépend de vos goûts, mais aussi du sport pratiqué. Dans certains cas, un tee shirt trop ample va en effet empêcher de réaliser des mouvements fluides, alors que dans d’autres situations, un tshirt près du corps va avoir un effet de compression qui peut s’avérer gênant.


Quoi qu’il en soit, veillez toujours à opter pour un t shirt de sport qui vous offre une liberté de mouvement suffisante et qui laisse respirer votre corps.

Le style : critère essentiel ou optionnel ?

Ce n’est pas parce que vous faites du sport que vous devez mettre de côté votre look, au contraire ! Chaque sport a d’ailleurs plus ou moins ses codes en termes de tenue (longueur et largeur du maillot, type d’imprimés, longueur des manches, etc.).


Bien que le style ne soit pas le critère numéro 1 (vous devez avant tout être à l’aise pour des performances optimales !), le choix d’un tshirt plutôt qu’un autre peut dépendre de son esthétisme.

Un Tee Shirt à l’effigie de votre club favori, un modèle de la marque phare de votre discipline ou encore un t shirt personnalisé avec un message humoristique : à vous de choisir celui qui vous plaît !

Laisser un commentaire

Veuillez noter que les commentaires doivent être approuvés avant d'être publiés