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- Des entraînements complets réalisables sans matériel
- 6 séances par semaine, avec les échauffements, le nombre de séries et de répétitions
- Des vidéos qui illustrent chaque mouvement
- 3 programmes conçus pour vous permettre d’exploser votre condition physique actuelle

- Des modules directement inspirés des films/séries de chaque héros

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PACK STEP-UP

- Des entraînements complets modulables à l’infini
- Des séances variées, adaptables à votre emploi du temps
- Des modules spécifiques pour cibler chaque partie de votre corps
- Un programme idéal pour se challenger
- Plusieurs mois d'entraînement à adapter à votre emploi du temps et votre niveau

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