Après 14 jours je n'ai toujours pas de nouvelles de ma commande. J'avais pourtant anticipé mes achats de Noël.. J'ai aussi relancé le service client par mail, j'attends ma réponse...
J’en suis à mon 13eme jour avec les 2 minutes de chaise, je ne pensais pas y arriver. Ça brûle mais ça passe, il y a 13 jours je souffrais à partir de 30 secondes donc je vois le progrès. Je vais finir ce challenge💪🏻
Bonjour je dois reconnaître que c'est une très bonne approche pour l'entraînement de the witcher mais néanmoins il demande un gros travail corporel et il est surtout valable pour des sportifs de haut niveau pour les autres il faudra revoir les bases du travail au poids de corps et a l'épée européenne. Sinon un très bon livre qui donne de bonne bases. Merci et a très bientôt.
J'ai reçu les 4 guides (Batman, Dardevil, Blackwidow et Thé witcher) en format numérique.
Les programmes prennent vraiment tout en compte et sont très complet.
Seul petit bémol, ils auraient mérité quelques wods supplémentaires spécifiques pour chaque héros.
Malgré cela je recommande fortement car les programmes prennent vraiment tout en compte, beau travail
Merci beaucoup pour ton avis ! En effet, c'est une bonne idée que d'ajouter des WODs Héros. Nous prenons en compte ton retour, et allons l'implémenter dans les programmes :)
Mise à jour à venir dans les prochaines semaines donc ;)
Super sweat les coupures sont bien, nous gène pas pour les entraînement.
Voir avec un ensemble en plus sinon super confortable.
Très bonne alternative lorsque l’on veut varier quotidiennement ses entraînements.
Clair et bien développé, je recommande à toutes les personnes qui n’ont pas la possibilité ou les moyens de s’inscrire dans une box
51 jours d'entraînements Sans Matériel
Ce programme est simple et efficace. Un soucis sur un exercice ? Pas de problème, on clique sur le lien de l'exercice et il y a une vidéo explicative, top rien à dire 👌🏻
Rien de tel pour avoir des exercices / entraînements abdos en cette période confinement et même hors confinement : réalisable partout même en finisher post séance en salle 🙌🏻
Merci pour ce programme WFH !