Actualités CT-Fitness ©
Que manger avant, et après son entraînement de ...
Vous passez une heure de votre journée dans une box de CrossFit, les 23 autres heures sont passées en dehors du gymnase. Cette heure est très importante pour vous aider...
Que manger avant, et après son entraînement de ...
Vous passez une heure de votre journée dans une box de CrossFit, les 23 autres heures sont passées en dehors du gymnase. Cette heure est très importante pour vous aider...
Faut-il pratiquer le Cross-training ou la Muscu...
La première chose qui vient à l'esprit d'un culturiste, ce sont les #crossfitfailvideos. La première chose qui vient à l'esprit d'un crossfitter, lorsque vous débattez avec lui des culturistes, la...
Faut-il pratiquer le Cross-training ou la Muscu...
La première chose qui vient à l'esprit d'un culturiste, ce sont les #crossfitfailvideos. La première chose qui vient à l'esprit d'un crossfitter, lorsque vous débattez avec lui des culturistes, la...
Qu'est-ce que les Cross-training Games ?
Les CrossFit Games sont une compétition de fitness très populaire et incroyablement intense qui vise à couronner "l'homme le plus en forme et la femme la plus en forme du...
Qu'est-ce que les Cross-training Games ?
Les CrossFit Games sont une compétition de fitness très populaire et incroyablement intense qui vise à couronner "l'homme le plus en forme et la femme la plus en forme du...
Qu'est-ce que le Cross-training ?
Même si tout le monde a déjà entendu parler de CrossFit, les détails les plus subtils sont pour la plus part inconnus. Normalement, il faut aller dans une box CrossFit et essayer...
Qu'est-ce que le Cross-training ?
Même si tout le monde a déjà entendu parler de CrossFit, les détails les plus subtils sont pour la plus part inconnus. Normalement, il faut aller dans une box CrossFit et essayer...
Peut-on être musclé sans matériel ?
"Je travaille souvent loin de chez moi." Je ne peux donc pas aller régulièrement à la salle de sport et suivre une alimentation rigoureuse.Cela signifie-t-il que je dois renoncer à être dans...
Peut-on être musclé sans matériel ?
"Je travaille souvent loin de chez moi." Je ne peux donc pas aller régulièrement à la salle de sport et suivre une alimentation rigoureuse.Cela signifie-t-il que je dois renoncer à être dans...
5 Entraînements de Cross-training à la maison
Que vous ayez une véritable salle de gym dans votre garage ou seulement une paire de cordes à sauter, nous avons établi une liste de WOD que vous pouvez faire...
5 Entraînements de Cross-training à la maison
Que vous ayez une véritable salle de gym dans votre garage ou seulement une paire de cordes à sauter, nous avons établi une liste de WOD que vous pouvez faire...