Actualités CT-Fitness ©

Les meilleures chaînes YouTube de fitness et de...
YouTube est le deuxième moteur de recherche le plus populaire au monde, et c'est un endroit où des milliards de personnes apprennent de nouvelles compétences, obtiennent des conseils et se...
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Ne faites plus ces erreurs d'entraînement à la ...
Mais la plupart d'entre nous doivent encore s'habituer aux aspects pratiques de l'entraînement à domicile et en découvrir les avantages et les inconvénients. Nous sommes également coupables d'erreurs d'entraînement, faciles...
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Comment monter à la corde ? Mouvement de CrossFit
Si vous connaissez le sport du CrossFit depuis un certain temps, vous avez probablement vu la tristement célèbre vidéo YouTube de Rich Froning lors des CrossFit Games 2010, tombant d'une...
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Comment le CBD peut améliorer vos performances ...
Ce sont tous des problèmes auxquels de nombreux athlètes sont confrontés régulièrement, en particulier les affections physiques mentionnées. Avec l'aide du CBD, les athlètes peuvent utiliser ce merveilleux extrait végétal...
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Pourquoi la force est si importante pour un ath...
Plus vous êtes fort dans ce que vous faites, plus il sera facile d'accomplir cette tâche. Qu'il s'agisse de soulever 200 kg, de faire 10 minutes de calories maximum sur un...
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Comment être plus athlétique ?
Vous avez peut-être entendu votre entraîneur vous crier "SOYEZ PLUS ATHLETIQUE". D'accord... mais comment devenir plus athlétique et que signifie être athlétique ?
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